ಚಳಿಗಾಲ (Winter Season) ಬಂದಂತೆ ಚರ್ಮ (Skin) ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿನ (Hair) ಆರೈಕೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಿರುವಾಗ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಪ್ಪು ವಿಧಾನಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್ ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂದರ್ಥ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಯಾವುವು..?:
* ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದು: ಕೆಲವರು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಅತಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.
* ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡದಿರುವುದು: ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೆತ್ತಿಗೂ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ಮಸಾಜ್ ಇಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
* ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುವುದು: ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 45 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಸಾಕು.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅರ್ಥಹೀನ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಎಳ್ಳು ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯಿರುವವರಿಗೆ ಜೊಜೊಬಾ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲಿಗೆ, ಅರ್ಗಾನ್ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ರೋಗಗಳಿಗೂ ರಾಮಬಾಣ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಎಲೆಗಳ ರಸ!